高島平歩こう!わくわく会

2本のポールを持って楽しく歩くことで、 血流の向上と体幹の機能を高めましょう。「いつ までも自立した生活を!」ポールウォーキングは、 行きたい所にいつでも行けるようになるための魔 法の杖です。レンタルポールもありますので、気 楽にご参加ください。